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`눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법'
`눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법'
  • 김기원 기자
  • 승인 2017.09.11 09:34
  • 댓글 0
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`100년까지 젊은 눈'으로 사는 비법 총망라

주천기 저

`빛을 이식하는 의사'로 불리는 안과 명의 주천기 가톨릭의대 교수가 `100년 까지 젊은 눈'으로 사는 비법을 담은, `눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법'을 최근 출간했다.

100세 까지 몸을 건강하게 유지하기 위해서는 `건강한 눈'이 필수적이다. 그래서 저자는 30여 년간 안과 전문의로 쌓아온 경험과 지식을 정리해 눈 건강법을 한 권에 담아 눈에 관한 의학 지식을 쉽고 간단하게 전하고 있다. 작은 습관이 쌓이면 기적이 되어 돌아오듯 평소 조금만 신경 쓰면 젊은 눈, 활력이 넘치는 눈을 만들 수 있으며 100세 시대에 걸맞은 `100세까지 쓰는 눈', 즉 `100년 동안'을 가질 수 있음을 강조하고 있다.

이 책에는 매일 눈의 피로를 풀어내는 초간단 비책과 눈가의 노폐물을 깨끗이 청소하는 비법, 식습관·생활습관을 개선하는 라이프 스타일 가이드, 이미 찾아온 노안의 진행을 늦추기 위한 1:1 맞춤 해결책, 안질환이 나타났을 때 현명하게 대처하는 방법 등이 총망라되어 있다.

특히 저자는 지난 30여 년간 최고의 의사가 되기 위해 앞만 보고 달리다가, “세상을 밝히는 의사가 되라”고 당부했던 김수환 추기경의 각막 이식 수술을 집도한 후 케냐부터 연변, 아이티, 인도 등 열악한 환경을 찾아다니며 의료봉사를 하고 있는 참의사이기도 하다.

한편, 이 책의 목차는 `PART 1. 당신의 눈, 동안인가요?' `PART 2. 건강하고 활력 넘치는 눈을 만들자' `PART 3. 100세 눈 건강을 위한 모든 것' 3개 파트 총 9장으로 구성되어 있다. 〈출판사 비타북스 간/240쪽/값 1만4000원〉

김기원 기자

 

 

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