○…중랑구의사회(회장·오동호)는 지난 20일 오후 1시 서울 장미축제가 열린 중랑천 장미터널에서 '구민을 위한 건강 생활 십계명' 선포식을 진행했다.

'건강 생활 십계명'에는 △금연 △금주 △규칙적인 식사 △골고루 정량 먹기 △하루 30분 땀 나고 숨차게 걷기 △적정 체중 유지 하기 △일찍 자고 숙면하기 △스트레스 줄이기 △청결한 환경 관리 △지속적인 치료와 정기 검진의 내용이 담겼다.

중랑구의사회는 이번 선포식을 통해 건강한 환경과 습관 교육 홍보 활동에 참여를 통해 지역주민의 건강증진에 지속적으로 기여할 방침이다.

한편, 선포식에는 오동호 중랑구의사회장, 오성은 건강동행센터장 등이 참석해 자리를 빛냈다.

김효정 객원기자

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